Двуручные гири
Двуручные гири для максимально техничных тренировок
С развитием такого тяжелоатлетического направления, как гиревой спорт, изменениям подвергается и сам снаряд. Сегодня в продаже можно найти варианты разного веса и формы. Кроме того, встречаются гири с двумя рукоятками, производство которых было налажено в Челябинской области. Их изобрел знаменитый мировой рекордсмен и многократный чемпион Иван Денисов, а реализацию проекта взяла на себя компания «Уральская гиря». Изготавливаются двуручные гири весом 14, 16, 18, 24 и 32 кг. Планируется производство еще более широкого ассортимента снарядов с двумя ручками.
Подобные снаряды используются не только в одноименном виде спорта, но и во время занятий фитнесом, кроссфитом и бодибилдингом. Как и стандартные модели, гири для 2 рук способствуют эффективному укреплению всех мышечных групп и увеличению выносливости, ловкости, взрывной мощи. Именно поэтому гиревики являются всесторонне развитыми атлетами с высоким физическим потенциалом.
Гири для двух рук характеризуются наличием дополнительного параллельного хвата на противоположной стороне шара. С ними осуществляются все классические упражнения, например:
- подрывы,
- рывки,
- махи,
- толчки и т.п.
Ручная гиря позволяет выполнять подходы симметрично и сбалансированно. Она призвана справиться с проблемой, возникающей у спортсменов вследствие анатомически неверного распределения нагрузки при проработке мышц. Новые гири с двумя ручками уже протестированы и одобрены ВФГС. Они изготовлены из чугуна, покрыты износоустойчивым составом и промаркированы. Благодаря первоклассно организованному технологическому процессу гири двуручные приобретают идеальную и ровную форму.