- Тренировочные штанги
- Изогнутые штанги
- Профессиональные штанги
- Прямые грифы
- Изогнутые грифы
- Профессиональные грифы
- Грифы для тяги
Короткие тренировочные штанги с обрезиненными дисками Антат 26 мм
Маленькие штанги для комфортных тренировок
Сегодня, как и много лет назад, наиболее востребованными спортивными снарядами являются штанги для фитнеса. В каждом клубе можно встретить множество разнообразных по исполнению грифов, однако, классическим вариантом считается прямой. Производители инвентаря делают все необходимое для того, чтобы спортсменам любого пола было удобно пользоваться их продукцией. Так, мини-штанги, представляя собой универсальные снаряды, могут применяться не только в коммерческих, но и в домашних условиях. Благодаря этому люди, не располагающие свободным временем для посещения зала, организуют его у себя дома.
Длина маленьких штанг варьируется в пределах от 1,25 до 1,8 м. В нашем каталоге представлены самые оптимальные снаряды (1,6 м). От длины и количества блинов зависит и вес. К примеру, легкие штанги применяют начинающие спортсмены, а также девушки. Такие снаряды преимущественно используются при проработке мышечных групп верхнего отдела: предплечий, бицепсов, трицепсов, спины, дельт. Штанга для девушек, которые только начали посещать спортзал, подходит для упражнений, направленных на тренировку трехглавых мышц плеча (французский жим). Также она отлично подойдет при работе со скамьей Скотта. При этом новички смогут сами контролировать нагрузку, делая легкие штанги более тяжелыми или наоборот, путем навешивания или снятия дисков.
Используя штанги для фитнеса с короткими грифами, атлету не придется все время думать о балансировке снаряда в пространстве. За счет оптимальной длины можно полностью сосредоточиться на техничности упражнения и более тщательно проработать целевую мышцу. Неудобства могут возникнуть при выполнении жима лежа. Связано это обычно с тем, что под компактные штанги довольно трудно подобрать стойки, которые могут иметь большую длину. Однако при работе со страхующим партнером нет повода для беспокойства. Он будет в нужный момент забирать штангу для фитнеса и аккуратно класть ее на специальное напольное покрытие.