Эллиптические тренажеры

Назначение

Уникальным и надежным оборудованием, которое сочетает в себе преимущества беговой дорожки, велоэргометра и степпера, признается эллипсоидный тренажер (орбитрек). Занятия на нем копируют естественные движения ног, в результате чего снижается нагрузка на суставы (коленные и голеностопные). Выбирая конкретные режимы – имитацию ходьбы, подъем по лестнице или бег трусцой, можно разнообразить свои тренировки.

Современные инновационные эллиптические тренажеры от ведущих мировых производителей используются для эксплуатации в спортивных залах и фитнес-клубах. Они отличаются более качественной рамой и хорошим набором функций. Для домашних тренировок оптимально подойдет недорогой, но не менее эффективный электрический кардиотренажер.

Польза от работы на эллипсоиде заключается в следующем:

• развиваются мышцы верхней и нижней частей тела, например, как во время ходьбы на лыжах;
• улучшается осанка, а также укрепляются мышцы спины в целом;
• задействуются проблемные зоны, то есть моделируется фигура;
• сжигаются лишние калории, что способствует продуктивному похудению;
• повышается общая выносливость и аэробные возможности организма.

Купить эллиптический эргометр, который может обойтись весьма недорого, рекомендуют для оснащения реабилитационных центров. Многие оздоровительные учреждения Москвы и не только уже успели оценить пользу этого оборудования. С его помощью легко организовать безопасный тренинг, способствующий восстановлению после травм.

Классификация

В продаже интернет магазинов представлены три основных вида эллиптических тренажеров:

• Магнитные. Модели имеют построенную на свойствах магнитов систему сопротивления. Чем ближе они к маховику, тем больше нагрузка. Настройка ее уровня осуществляется подкручиванием специального регулятора. При наличии маленького двигателя – сервопривода, она устанавливается при использовании кнопок на панели.
• Электромагнитные. Эллипсные тренажеры функционируют за счет воздействия электромагнитного поля на маховик. Все команды и параметры (дистанция, время, оптимальное значение пульса и т.д.) задаются современной системой электроники. Возможен широкий диапазон нагрузок, устанавливаемых вручную или в рамках программ.
• Механические. Устройства работают от усилий занимающегося. Бывают ременные и колодочные типы, где сопротивление создается натяжением ремня или трением колодок.

В зависимости от места расположения маховика конструкции делятся на переднеприводные и заднеприводные. Также встречаются варианты с центральным размещением махового колеса.

Кроме того, различают профессиональные, домашние и полупрофессиональные эллиптические тренажеры. Стоит отметить, что в силу технического оснащения первые не могут стоить дешево. Их цена значительно выше, чем у других вариантов, отличающихся малыми габаритами и имеющими складные механизмы.

Критерии подбора оборудования

1. Способ работы
2. Размеры и расположение маховика
3. Длина шага
4. Расстояние между педалями и их угол наклона
5. Максимальный вес пользователя
6. Панель управления и дисплей
7. Встроенные программы
8. Наличие датчиков пульса
9. Прочность рамы

Чтобы определиться с маркой тренажера, необходимо учесть 5 факторов:

• репутацию производителя,
• страну сборки,
• техническую поддержку,
• гарантию,
• отзывы покупателей.

Лучшие фирмы, которые специализируются на изготовлении орбитреков – это Jörgen Svensson (Швеция), Neotren (Германия) и Johnson Health Tech (США). Их брендами являются эллиптические эргометры Oxygen, Matrix, Horizon и др.

Если вам трудно самостоятельно выбрать тренажер эллипсоид из каталога, мы с удовольствием проконсультируем вас по данному вопросу. Сотрудники компании All4gym порекомендуют, какую модель лучше заказать в соответствии с вашими целями, предпочтениями и конечной стоимостью. Они помогут оформить покупку, расскажут о способах доставки, сервисном обслуживании и предоставят всю требуемую информацию.