Тренажер обратная гиперэкстензия
Ваш тренажер:
- Цвет рамы: Белый глянец;
- Цвет обивки: Черный;
Выберите цвет рамы:
-
Белый глянец
-
Черный глянец
-
Черный антик
-
Рубин +5%
-
Красный
-
Серый
-
Оранжевый
Выберите цвет обивки:
-
Черный
-
Бордовый +5%
-
Малиновый
-
Красный
-
Оранжевый
-
Синий
Технические параметры тренажера обратная гиперэкстензия:
- Привод грузоблока станка (нержавеющий стальной трос диаметром 5 мм) выдерживает на нагрузку до 1000 кг.
- Раму тренажера выполняют из гнутого профиля 40 х 80 мм и окрашивают износостойкой полиэфирной краской методом порошкового напыления в цвет металлик "бриллиант".
- Остальные части тренажера покрашены в цвет "антик серебряный".
- В качестве обивочного материала применяют прочную винилискожу на капроновой основе.
- Для наполнения мягких элементов грузоблочного тренажера используют устойчивый к усадке пенополиуретан.
- Основой для мягких деталей служит многослойная фанера на стальном каркасе.
- Узлы вращения машины оборудованы шариковыми подшипниками закрытого типа; они не нуждаются в отдельном обслуживании.
- Для обработки направляющих и трущихся деталей тренажера обратная экстензия используют состав из никеля и хрома.
- Опорные ножки машины выполнены из стали; в них имеются отверстия для надежного крепления тренажера к полу.
- Все механизмы и блоки вращения защищаются декоративным листом из стали.
- Обратная гиперэкстензия позволяет тренироваться спортсменам любой комплекции и роста.
- Габариты (ДхШхВ): 1390 x 1650 x 1890 мм.
- Вес: 130 кг.
Тренажер обратная гиперэкстензия
Для формирования и поддержания правильной осанки во время тренировок необходимо уделять должное внимание мышцам спины. Упражнение обратная гиперэкстензия позволяет эффективно прорабатывать мышцы-разгибатели спины и снижает риск травмирования позвоночника и сухожилий при серьезных силовых нагрузках. Также активно задействуются ягодичные мышцы и бицепсы беда. Кроме того, это отличное терапевтическое средство для людей, уже имеющих повреждения в поясничном отделе.
Станок с одноименным названием – тренажер обратная гиперэкстензия – специально создан для выполнения данного упражнения. Занятия на нем помогут укрепить опорно-двигательную систему и сформировать красивую осанку. Данное упражнение является эффективным средством для разогрева спины и поддержания ее гибкости.
Для многих спортсменов собственный вес в процессе тренировок оказывается уже недостаточным. Здесь на помощь приходит грузоблок тренажера обратная гиперэкстензия – атлеты используют его при недостатке нагрузки, постепенно наращивая вес. Для выполнения упражнения закрепите ремни вокруг лодыжек и лягте на скамью на живот. Возьмитесь руками за упоры, голову держите ровно, не закидывая ее назад. Медленно поднимайте ноги до линии, параллельной полу. Избегайте резких движений в данном упражнении. Опускайте вес так же аккуратно. При опускании ног делайте вдох, при подъеме – выдох.
